Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach www.treningdlamam.com 
Trening dla mam 2016

Jestem instruktorką fitness, masażystką i terapeutką dna miednicy metodą BeBo®. Jestem też szczęśliwą mamą Karolinki i Marcina. To właśnie pierwsza ciąża i narodziny mojej córki były impulsem do skupienia się na pracy z kobietami w ciąży i po porodzie. Szukając sposobu na poradzenie sobie z "pamiątkami" po ciąży (rozejście kresy białej, osłabienie mięśni dna miednicy) zaczęłam poszerzać swoje kompetencje trenerskie. Teraz chcę dzielić się zdobytą wiedzą z innymi kobietami. Prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne pomagając kobietom przejść aktywnie i bezpiecznie przez ten szczególny czas w ich życiu. 

W moich zajęciach kładę szczególny nacisk na bezpieczeństwo i poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz dostosowanie zajęć do specyficznych potrzeb kobiet w ciąży i po porodzie. Szczególnie interesują mnie tematy treningu mięśni dna miednicy i bezpiecznego treningu mięśni brzucha po porodzie. Z wielką przyjemnością łączę w mojej pracy pasję, osobiste i zawodowe doświadczenie oraz wiedzę zdobytą na specjalistycznych szkoleniach.

Katarzyna Wawrzycka
/
  • Dla kobiet w ciąży, które chcą dowiedzieć się czy i jak mogą ćwiczyć mięśnie brzucha
  • Dla kobiet po porodzie, które chcą wrócić do formy oraz mieć płaski i jędrny brzuch
  • Dla kobiet z rozejściem mięśnia prostego brzucha, które chcą wiedzieć jak bezpiecznie ćwiczyć
Dla wszystkich kobiet, które chcą mieć piękny, silny i płaski brzuch, a w szczególności:
Zapisz się na newsletter 
i pobierz bezpłatny ebook 
"Chcę mieć płaski brzuch!"
/
Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, 
promocjach, produktach i usługach www.treningdlamam.com 
/
Pobierz bezpłatny ebook i dowiedz się co zrobić, żeby mieć taki brzuch!
To jest placeholder.
Przejdź do trybu Podglądu lub opublikuj stronę,
aby sprawdzić działanie swojego kodu.
Kliknij dwa razy, aby edytować
<!-- Facebook Pixel Code --> <script> !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '1001138396640899'); fbq('track', 'PageView'); </script> <noscript><img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1001138396640899&ev=PageView&noscript=1" /></noscript> <!-- End Facebook Pixel Code -->